自力のススメ– category –

自力整体ナビゲーター＠東京の重本ちなみです。自力整体クラス日程や自力整体最新ニュースをお伝えしてます！ フルの自力整体実技90分間の効果は、大体1週間です。それを長持ちさせるコツは日常生活の動きと姿勢を意識して整体をキープすること。プラス、...