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自力整体ナビゲーター＠東京の重本ちなみです。自力整体クラス日程や自力整体最新ニュースをお伝えしてます！ 2023年が始まって、1日1日、進んでいますね。年末年始は特別な日が続いて、セルフケアも特別だったかもしれませんね。普通の日々のセルフケアを...