心と体を整えるナビカウンセラー
重本ちなみ

はじめまして！こんにちは！心と体を整えるナビカウンセラー重本ちなみです。

自力整体歴22年・自力整体ナビゲーター18年・カウンセラー歴10年。
20代は翻訳30代は反訳の仕事で、黙々と地味に地道にコツコツ働くデスクワーカーでした。適職ではありましたが、30代から心身の不調・人間関係の不平不満不和を抱えて、長く他力に頼る道をさまようことに。39歳の時に自力整体と出会い、日々の生活の中で自力整体・整食法・整心法を実践するうちに、自然と体型と体質を一新！（4カ月で6キロのダイエット成功・からだあたたかおなかスッキリ）、転職もして人生が一新！その喜びと感謝を糧に、自力整体ナビゲーターになろうと決めて人生の扉を開けていったことが、今の私につながっています。

2007年から東京目黒で自力整体教室を開き、2020年からはオンラインクラスも始めました。現在はカウンセリングやアイビーマッピングもメソッドとして取り入れて、 50代以降のゆらぎ世代の女性に向けて心と体の両面、キャリアとライフの側面からサポートを行っています。